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¿Qué es el déficit calórico y porque es saludable?

febrero 21, 2022 lexa Nutrición

¿Quieres bajar de peso pero no sabes cómo? Internet y la TV nos saturan de información y más que ayudarnos a tener una idea clara lo que hacen es llenarnos de dudas. Por fortuna para ti te tenemos

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¿Qué es la microbiota intestinal?

¿Qué es la microbiota intestinal?

diciembre 22, 2021 Yolimar Artìculos de Salud, Salud Digestiva

La microbiota normal o microbioma es el conjunto de microorganismos que se localizan de manera normal en distintos sitios de los cuerpos de los seres vivos pluricelulares, tales como el cuerpo humano.​ Sin embargo, cuando hay un desequilibrio

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¿Qué cuidados alimentarios seguir luego del aborto?

junio 30, 2021 Dra. Beatriz Málaga Artìculos de Salud

Cuando una mujer practica un aborto, sea este uno quirúrgico o provocado por el consumo de pastillas abortivas, pueden ocurrir ciertos cambios en el organismo de una mujer, esto se refiere a alteraciones en los procesos digestivos y

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5 razones por las que el aceite de oliva es excelente para el crecimiento del pelo

febrero 23, 2021 Dra. Beatriz Málaga Artìculos de Salud

Rico en ácidos grasos y antioxidantes, puedes usar el aceite de oliva para el crecimiento del cabello y también aprovechar sus otros increíbles beneficios que van desde el fortalecimiento hasta la nutrición. «Escucha este artículo» Lo que se

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Conoce más sobre la marihuana medicinal

febrero 10, 2021 Yolimar Artìculos de Salud

En las últimas décadas se ha dado a conocer las propiedades medicinales que tiene la marihuana, por lo que se ha utilizado en un sinfín de tratamientos con fines paliativos. De tal forma que a cannabis ha funcionado

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Tienda el Riu, ya no necesitas buscar más para obtener tus productos naturales

enero 28, 2021 Dra. Beatriz Málaga Artìculos de Salud

Muchas personas buscan, sin obtener demasiado éxito, una tienda de productos naturales que se encuentren en buenas condiciones y no tengan precios astronómicos a los que no se pueda acceder con facilidad. Sin embargo, esto ahora es posible

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Alternativas para practicar un cardio de calidad

enero 13, 2021 Dra. Beatriz Málaga Artìculos de Salud

Cuando de lo que se trata es de perder peso, seamos sinceros, la inmensa mayoría de personas buscan practicar ejercicio cardiovascular. Pues bien, en primer lugar, hay que decir que la mejor disciplina para perder peso, grasa o

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Beneficios de mantener una correcta hidratación

enero 8, 2021 Dra. Beatriz Málaga Nutrición

Cada día son más las personas las que buscan mantener un estilo de vida saludable. Tal es así que no es extraño observar cómo estas personas llevan dietas estrictas, así como completas rutinas de entrenamiento. Sin embargo, muchas

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