Existen algunos ingredientes naturales o remedios caseros para adelgazar para bajar de peso. Uno de ellos es el Aloe Vera o sábila. Sabemos que últimamente está cogiendo más fuerza este nuevo recurso natural con el cuál podemos obtener una mejor figura.
La realidad es que si podemos conseguirlo gracias a sus dotes depurativas, a su capacidad para reducir el tejido adiposo. Aquí te explicamos 4 técnicas para conseguirlo:
Perder peso con aloe vera o sábila es posible. Cada día se descubren propiedades nuevas de esta maravillosa planta medicinal de corazón translúcido y gelatinoso. Un recurso natural que se usa como complemento en muchas dietas para bajar de peso y que los especialistas respaldan.
Pero qué es lo que hace realmente el aloe vera para ayudarnos a bajar de peso.
El aloe vera se alza como depurador natural del organismo eliminando toxinas y residuos. Esto lo consigue en especial gracias a uno de sus componentes llamado aloina que tomado en dosis adecuadas nos permite obtener ese efecto limpiador tan beneficioso.
Sabías además que esta planta nos permite ir quemando grasa. Lo que hace básicamente es eliminar el tejido adiposo gracias a la mejor metabolización de ácidos grasos.
No debemos olvidar que el aloe es un laxante natural. Favorecer la estimulación de la movilidad intestinal y ello nos permite eliminar mejor cualquier toxina, digerir mejor los alimentos y conseguir un equilibrio adecuado en nuestro cuerpo.
Formas de perder peso con aloe vera
Las formas básicas de ir adelgazando gracias al aloe vera es consumir esta planta a través de jugos y licuados que nos permitan beneficiarnos de sus virtudes y propiedades depurativas y quemagrasas. Toma nota de las siguientes recetas:
Jugo de aloe vera con limón. Este jugó deberás tomarlo cada mañana en ayunas. Después de beberlo no deberás consumir nada hasta una hora después. De este modo conseguimos depurar el organismo, eliminar toxinas y empezar el día del mejor modo posible teniendo nuestros intestinos limpios y habiendo purificado el organismo. Es una bebida muy agradable.
Modo de preparación de aloe vera con limón.
Para hacerlo deberás obtener el jugo de un limón. Coger un vaso de agua y una cucharada del gel aloe vera, con cuidado a la hora de obtener el gel, utiliza un cuchillo para abrir la hoja y retira con una cuchara esta mezcla traslucida. Después lleva todos los ingredientes al fuego y muevelo para que todo se mezcle bien, para que el aloe se licue. Por último añade una cucharada de miel una vez esté tibio y poder tomartelo.
Aloe vera con naranja y fresas. Sabías que las fresas son muy adecuadas para bajar de peso, en efecto disponen de un aporte calórico muy bajo, es apta para diabéticos, disponen de fibra, son diuréticas y actúan como un potente depurativo del organismo, ayudando a eliminar toxinas y evitando la acumulación de líquidos.
Si las combinamos por las mañanas con un jugo de naranja y con aloe obtendremos una bebida antioxidante estupenda para tu cuerpo y tu sangre, ideal para combatir la grasa, pero también para nuestro sistema digestivo.
Modo de preparación de aloe vera con naranja y fresas.
Para prepararlo basta con que cojas 3 fresas, el jugo de una naranja, una cucharada de aloe vera y medio vaso de agua. Llévalo todo a una licuadora y obtiene un jugo muy homogéneo. Ideal para las mañanas.
Jugo de Piña, pepino y Aloe Vera. Tomar este jugo después del almuerzo. En este caso aprovecharemos las propiedades digestivas que nos aporta la piña. Su capacidad para depurar y eliminar grasas. El pepino actua como buen hidratante que ayuda al sistema digestivo.
Modo de preparación de Jugo de Piña, pepino y Aloe Vera.
Para prepararlo necesitas medio pepino, una rodaja de piña, una cucharada de aloe vera y un vaso de agua, lleva todos los ingredientes a la licuadora y obtén un jugo homogéneo. Tomarlo después del almuerzo.